Mi equilibrio hídrico

Mi agua te ayudará a beber agua con regularidad. ¡Calcula tu ingesta diaria de agua y obtén notificaciones!El agua es esencial para la vida en nuestro planeta. Aproximadamente el 70 por ciento del cuerpo está hecho de agua. El agua es necesaria para casi todas las funciones del cuerpo, desde el lavado de las toxinas a la digestión. El agua es esencial para una buena salud, sin embargo, las necesidades varían entre individuos. Esta aplicación puede ayudarte a que bebas el líquido suficiente.
Características de la aplicación:* Calculadora de la necesidad de agua* Recordatorios* Unidades (métrica y fl oz)* Estadísticas en gráficos* Premios de motivación* Consejos útiles sobre el agua
Es posible que tengas que modificar tu consumo total de líquidos en función de tu nivel de actividad, el clima en el que vivas, tu estado de salud, etc., el cálculo es sólo una recomendación.
La aplicación es compatible con Apple Watch y se incluye con Apple Health.